Yoga Philosophie

Nicht besser im Yoga werden, sondern ein besserer Mensch werden   In Patanjalis Yoga Sutra 2.46 heißt es: Sthira Sukham Asanam – Die Haltung (Asana) soll zugleich stabil (sthira) und angenehm (sukha) sein. Unsere Praxis soll geerdet und kraftvoll sein, aber...