Unsere Retreat-Finca hat einen wunderschönen Pool, gesäumt mit Sonnenliegen und Schirmen, die zum Träumen und Erholen einladen.
Die Zimmer sind einladend im marokanischen Stil eingerichtet und verfügen alle über Bäder mit 1-2 Waschbecken, Walk-In-Shower und viel natürlichen Stein.
Das Herz der Finca stellt der Wohnbereich.
Hier gibt es viele Sitzmöglichkeiten zum Relaxen, Lesen, Chillen oder Quatschen.

Ein Ort der Stille oder auch der Begegnung.

Die Finca ist eine liebevolle traditionelle Villa hoch oben auf einem Hügel mit wunderbarer Aussicht. In Nähe befindet sich der Ort Cala Llonga, mit Shops, Restaurants und Cafes sowie einem langen flachen Sandstrand mit Schirmen. (Taxi zum Strand ca. 12 EUR gesamt für 4 Pers)

Der Flughafen ist 20 min entfernt. (Taxi zur Finca ca. 40,- EUR)

Es gibt viele schöne Plätze um Yoga zu praktizieren: einen Meditations Pavillon, direkt vorm Pool oder in der Indoor Shala.
Sämtliches Yoga Equipment (Matten, Polster, Gurte, Decken, Rollen) wird bereitgestellt.

Unsere Yogagruppe wird exklusiv von der Gastgeberin Katja und ihrem Team versorgt und bekocht. Die meisten Mahlzeiten stammen aus dem eigenen Bio- Gemüsegarten und werden liebevoll zubereitet. Im Retreatpreis inkludiert ist eine vegane Vollpension.

Du bekommst nach der Morgenyoga-Einheit ein leckeres serviertes Frühstück, mittags ein leichtes Gericht, z. B. einen Salat und abends ein nahrhaftes serviertes Dinner.

Weitere vorhandene Annehmlichkeiten:

Tägliches Housekeeping, Leinenbettwäsche, Qualitäts-Handtücher, Umweltfreundliches Shampoo & Duschgel sowie ein Haarfön pro Zimmer

Der nächste Strand ist die Cala Oliveira. Der Strand ist in 10 min mit dem Auto zu erreichen. Eine wunderschöne naturbelassene kleine Bucht ohne Schirme mit einer kleinen Strandbar. Ein Taxi zum Strand kostet ca. 10 EUR

Eine Morgen-Yoga-Einheit wird dort stattfinden.

Weitere Strände wie die Cala Llonga ebenfalls ca. 10-12 min entfernt sowie die Cala Sol d’en Serra.

Wir praktizieren 1-2 mal täglich Yoga, abhängig von unserem Tagesprogramm.

Optional gibt es für Frühaufsteher eine tägliche 30 min Morgenmeditation & Pranayama zum Sonnenaufgang am Meditationsplatz.

Danach stärkt uns eine Power-Smoothie Shot für die folgende aktivierende Morgen Yoga Praxis am Pool.

Am späten Nachmittag, vor dem Abendessen, folgt eine ruhige, regenerierende Praxis aus sanften Flows, Yin & Restorative Yoga, Meditation und Yoga Nidra.

Bitte beachte, dass nicht nur der körperliche Aspekt im Vordergrund steht, d.h. jeder kann – unabhängig von der Yogaerfahrung – teilnehmen.
Du solltest allerdings schon das eine oder andere Mal Yoga praktiziert haben und zumindest die Grundpositionen (Hund, Kobra, Krieger) kennen.

Am Morgen steht die aktivierende Praxis im Vordergrund. Diese soll dich jedoch stärken, aufwecken und nähren und nicht auspowern.
Die ruhigeren Abendeinheiten schenken dir ganz viel Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung.

Die Yogaeinheiten am Strand fokussieren sich mehr auf eine Bewegungs- und Atempraxis. Weiters ist es möglich vor allem dass die Welcome- bzw. Closing Einheiten nicht nur aus der klassischen Yoga Asana (körperliche) Praxis bestehen.

Mit ganz viel Herz, Gefühl Erfahrung, Aufmerksamkeit und Herzlichkeit begleite ich dich durch diese Retreat-Woche. Und Leichtigkeit und Spaß darf auch nicht zu kurz kommen ; )

DU REIST ALLEINE UND BIST DIR UNSICHER OB DU DIR EIN ZIMMER TEILEN MÖCHTEST? MEINE ERFAHRUNGEN AUS DEN LETZTEN JAHREN UND RETREATS:

Es bringt natürlich eine gewisse Unsicherheit mit sich mit jemand ein Zimmer zu teilen, den du nicht kennst. Aus den letzten Retreats kann ich dir jedoch versichern, dass das immer sehr gut und reibungslos geklappt hat. Die Menschen die auf meinen Yoga Retreats dabei sind, sind alle auf der gleichen Wellenlänge. Bei der Zimmerbelegung achten wir natürlich dass ähnliche Charaktere, gleiche Geschlechter und Altersgruppen zusammenkommen. Aus diesen Belegungen sind bereits sehr oft wunderbare Begegnungen und Freundschaften entstanden. Also gib dir einen Ruck und buch ruhig ein Doppelzimmer. Es wird sich lohnen, du wirst sehen!

Du kannst ein Doppelzimmer oder 3-Bett-Zimmer buchen ohne dass du eine Begleitung hast. Der Platz wird von mir dann von einer weiteren Teilnehmerin belegt, die ebenfalls diese Zimmerkategorie gebucht hat.

Solltest du jedoch ein Mensch sein, der auch mal seine Privatsphäre und Rückzugsmöglichkeit braucht, dann ist natürlich das Einzelzimmer empfehlenswert.