Fokus des Monats

“Schweigen ist wirksamer als Sprache. Aus der Stille kam der Gedanke, aus dem Gedanken das Ego und aus dem Ego die Sprache. Wenn also Sprache wirksam ist, wie viel wirksamer muss dann ihre ursprüngliche Quelle sein?” – Ramana Maharshi Ich lade dich ein, dir einen...

Passend zum Jahresbeginn wo wir unzähligen neuen Vorsätze fassen, beschäftigen wir uns auch im Yoga im Jänner mit Intention. Ganz oft setzen wir uns zu Beginn der Yogaklasse eine sogenannte Intention.  Intention (von lateinisch intendere „sein Streben auf etwas...