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Fokus des Monats Mai: Fokus
FOKUS Worauf richte ich meinen Fokus?Diese Frage ist heute wichtiger denn je. In einer Welt voller Ablenkungen – Social Media, Nachrichtenflut, To-do-Listen und ständige Erreichbarkeit – wird es immer schwieriger, bei sich zu bleiben. Oft verlieren wir uns in äußeren...
Fokus des Monats April: Compassion – Mitgefühl
Fokus im April: Compassion - MitgefühlOm mani padme hum Im April begleitet uns eines der bekanntesten Mantras des tibetischen Buddhismus: Om mani padme hum – das Mantra des Mitgefühls. Es erinnert uns daran, dass mitten im Herzen der Herausforderungen, mitten im...
Poem: „i have been a thousand different women“ – Emory Hall
✨ „It moves me to make peace with all of the women I have been.“ ✨
Fokus des Monats März: Reinigung & Erneuerung
Fokus des Monats: Reinigung und Erneuerung Mit dem Einzug des Frühlings erwacht die Natur zu neuem Leben und lädt uns ein, ebenfalls einen inneren und äußeren Reinigungsprozess zu durchlaufen.Im Jivamukti Yoga widmen wir uns diesen Monat dem Thema "Detox" mit...
Sutra 2.46: Sthira Sukham Asanam – Stabilität und Leichtigkeit
Nicht besser im Yoga werden, sondern ein besserer Mensch werden In Patanjalis Yoga Sutra 2.46 heißt es: Sthira Sukham Asanam – Die Haltung (Asana) soll zugleich stabil (sthira) und angenehm (sukha) sein. Unsere Praxis soll geerdet und kraftvoll sein, aber...
Fokus des Monats Februar: Community
Jivamukti Yoga, inspiriert durch das Yoga Sutra 2.46, lehrt uns, dass unsere Beziehungen zu anderen von gegenseitigem Nutzen sein und auf Stabilität basieren sollten. Das umzusetzen bedeutet, unsere kulturelle Vorstellung zu überwinden, dass die Erde und ihre...
YOGA DAYS 2025 – Das Yoga Retreat in der Wengermühle! April + Juni
Die YOGA DAYS 2025 sind zurück -Das Yoga Retreat in der Wengermühle Dieses Jahr mit gleich 2 Terminen und einem richtig tollen Programm das gerade in der Fertigstellung ist. ______ APRIL 2025Freitag 11. April – Sonntag 13. April 2025(einzeln buchbar) ______ MAI:...
Sa, 29. März 2025: 2h-Samstags-Special: Frühlings Yin Yoga & Klangschalen
Sa, 29. März | 2h Samstags-Special: Frühlings Yin Yoga mit Klangschalen Der Frühling steht vor der Tür, und mit ihm die perfekte Zeit, um den Körper zu revitalisieren und die Energien neu auszurichten. In diesem zweistündigen Samstags-Special erwarten dich eine...
Sa, 1. Februar 2025: 2h-Samstags-Special: Winter Yin Yoga & Sound Bath (Handpan, uvm)
Winter Yin Yoga & Sound Bath (Handpan, uvm) Ein besonderes 2h-Samstags-Special mit Special Guest Ben Venuto Am Samstag 1.2. lade ich euch zu einem einzigartigen Winter-Special ein, das Körper, Geist und Seele auf eine besondere Weise miteinander verbindet: Winter...
Fokus des Monats Jänner 2025: Innere Weisheit
Der Januar ist ein Monat des Neubeginns. Er lädt uns ein, innezuhalten, zu reflektieren und mit frischer Energie in das neue Jahr zu starten. In unseren Yogaklassen wollen wir in diesem Monat den Fokus auf Innere Weisheit, Intuition und das Bauchgefühl legen. Diese...
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