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Sutra 2.46: Sthira Sukham Asanam – Stabilität und Leichtigkeit
Nicht besser im Yoga werden, sondern ein besserer Mensch werden In Patanjalis Yoga Sutra 2.46 heißt es: Sthira Sukham Asanam – Die Haltung (Asana) soll zugleich stabil (sthira) und angenehm (sukha) sein. Unsere Praxis soll geerdet und kraftvoll sein, aber...
Fokus des Monats Februar: Community
Jivamukti Yoga, inspiriert durch das Yoga Sutra 2.46, lehrt uns, dass unsere Beziehungen zu anderen von gegenseitigem Nutzen sein und auf Stabilität basieren sollten. Das umzusetzen bedeutet, unsere kulturelle Vorstellung zu überwinden, dass die Erde und ihre...
YOGA DAYS 2025 – Das Yoga Retreat in der Wengermühle! April + Juni
Die YOGA DAYS 2025 sind zurück -Das Yoga Retreat in der Wengermühle Dieses Jahr mit gleich 2 Terminen und einem richtig tollen Programm das gerade in der Fertigstellung ist. ______ APRIL 2025Freitag 11. April – Sonntag 13. April 2025(einzeln buchbar) ______ MAI:...
Sa, 29. März 2025: 2h-Samstags-Special: Frühlings Yin Yoga & Klangschalen
Sa, 29. März | 2h Samstags-Special: Frühlings Yin Yoga mit Klangschalen Der Frühling steht vor der Tür, und mit ihm die perfekte Zeit, um den Körper zu revitalisieren und die Energien neu auszurichten. In diesem zweistündigen Samstags-Special erwarten dich eine...
Sa, 1. Februar 2025: 2h-Samstags-Special: Winter Yin Yoga & Sound Bath (Handpan, uvm)
Winter Yin Yoga & Sound Bath (Handpan, uvm) Ein besonderes 2h-Samstags-Special mit Special Guest Ben Venuto Am Samstag 1.2. lade ich euch zu einem einzigartigen Winter-Special ein, das Körper, Geist und Seele auf eine besondere Weise miteinander verbindet: Winter...
Fokus des Monats Jänner 2025: Innere Weisheit
Der Januar ist ein Monat des Neubeginns. Er lädt uns ein, innezuhalten, zu reflektieren und mit frischer Energie in das neue Jahr zu starten. In unseren Yogaklassen wollen wir in diesem Monat den Fokus auf Innere Weisheit, Intuition und das Bauchgefühl legen. Diese...
4. JÄNNER 2025: Neujahrs-Zeremonie: „Finde deine Intention“
Samstag, 4. Jänner 2025: ✨ 2h Samstags-Special: Starte mit Klarheit und Intention ins neue Jahr ✨ 15-17 Uhr ✨ EUR 28,-inkl. Notizheft & Inspirationskarte Das neue Jahr bietet uns die Möglichkeit, mit frischer Energie und einem klaren Geist zu beginnen. Lass...
Fokus des Monats Dezember: Slow down – and make space
Fokus des Monats: Ruhig werden und Raum schaffen Im Dezember lade ich dich ein, die Geschwindigkeit zu drosseln und Raum zu schaffen –zum Atmen, zum Reflektieren, zum einfach Sein. Kein Druck, kein Lärm – nur Stille und bewusstes Sein. Lass uns gemeinsam in die Ruhe...
Weihnachtspause: Studio von 19.12. – 6.1. geschlossen
Weihnachtspause & Danke Das Studio ist von 19.12.2024 bis 6.1.2025 gechlossen. Ich möchte dir von Herzen für deine Treue und deine Praxis mit mir im letzten Jahr danken. Diese Community bedeutet mir unglaublich viel, und ich bin dankbar für das Vertrauen, das du...
Fokus des Monats November: Community – Gemeinschaft – Satsang, Kula
Im Yoga geht es nicht nur um individuelle Stärke, sondern auch um die Kraft der Gemeinschaft. Wir sind alle miteinander verbunden und teilen gemeinsame Erfahrungen. Der Begriff „Kula“ aus dem Sanskrit beschreibt diese Gemeinschaft und kann als Familie oder Stamm...

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