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Winter Yin Yoga & Sound Bath (Handpan, uvm) Ein besonderes 2h-Samstags-Special mit Special Guest Ben Venuto Am Samstag 1.2. lade ich euch zu einem einzigartigen Winter-Special ein, das Körper, Geist und Seele auf eine besondere Weise miteinander verbindet: Winter...
Der Januar ist ein Monat des Neubeginns. Er lädt uns ein, innezuhalten, zu reflektieren und mit frischer Energie in das neue Jahr zu starten. In unseren Yogaklassen wollen wir in diesem Monat den Fokus auf Innere Weisheit, Intuition und das Bauchgefühl legen. Diese...
Samstag, 4. Jänner 2025: ✨ 2h Samstags-Special: Starte mit Klarheit und Intention ins neue Jahr ✨ 15-17 Uhr ✨ EUR 28,-inkl. Notizheft & Inspirationskarte Das neue Jahr bietet uns die Möglichkeit, mit frischer Energie und einem klaren Geist zu beginnen. Lass...
Fokus des Monats: Ruhig werden und Raum schaffen Im Dezember lade ich dich ein, die Geschwindigkeit zu drosseln und Raum zu schaffen –zum Atmen, zum Reflektieren, zum einfach Sein. Kein Druck, kein Lärm – nur Stille und bewusstes Sein. Lass uns gemeinsam in die Ruhe...
Weihnachtspause & Danke Das Studio ist von 19.12.2024 bis 6.1.2025 gechlossen. Ich möchte dir von Herzen für deine Treue und deine Praxis mit mir im letzten Jahr danken. Diese Community bedeutet mir unglaublich viel, und ich bin dankbar für das Vertrauen, das du...
Im Yoga geht es nicht nur um individuelle Stärke, sondern auch um die Kraft der Gemeinschaft. Wir sind alle miteinander verbunden und teilen gemeinsame Erfahrungen. Der Begriff „Kula“ aus dem Sanskrit beschreibt diese Gemeinschaft und kann als Familie oder Stamm...
Es ist schon viel zu lange her dass ich in der Heimat des Yoga war (vor Corona - fühlt sich aber länger an; alles vor Corona istirgendwie another lifetime ; ) In den Herbstferien gehts auf nach Indien, nach Goa für ein Yoga Retreat mit der Engländerin und Jivamukti...
AHMISA - अहिंसा Gewaltlosigkeit, MitgefühlDie wichtigste Säule im Jivamukti Yoga und zugleicht die wichtigste Praxis überhaupt. Wie können wir mitfühlend, freundlich und gewaltlos leben und diese Qualitäten auf ALLE ausweiten? Auf Menschen die wir lieben, jene mit...
Brahman – die Kraft, die das Universum zusammenhält Der Begriff Brahman bezeichnet das höchste kosmische Prinzip, die Weltenseele oder die absolute Realität. Das Wort leitet sich aus dem Sanskrit ab und wurzelt in der Bedeutung "wachsen, sich ausdehnen". Das Absolute,...
Samstag 28.9. - 15-17 Uhr - 2h Samstags-Special: Yoga & Breathwork Erlebe eine transformative Kombination aus Yoga und Breathwork in dieser einzigartigen 2-stündigen Samstags-Special-Klasse. Was dich erwartet: Yoga-Einheit: Eine sanfte Yoga-Sequenz ist perfekt auf...