Michi’s
JOURNAL
Neues aus zum Fokus des Monats, Events, Inspiration und aktuelles aus dem Studio
FOM
FOKUS des MONATS in den
OPEN Klassen
Fokus des Monats Oktober – Breath, Release & Joy – Atem, Loslassen und die Magie des Wandels
Fokus des Monats Oktober „Breath, Release & Joy – Atem, Loslassen und die Magie des Wandels“ Der Oktober lädt uns jedes Jahr aufs Neue ein, langsamer zu werden, uns zurückzuziehen und loszulassen – so wie die Natur ihre Blätter fallen lässt. Oft wirkt diese Zeit...
Fokus des Monats September: Guru – das Prinzip, das Dunkelheit entfernt
"Fokus des Monats September: Ein Licht im Dunkeln Im September widmen wir uns im Unterricht dem Thema „Guru – das Licht im Dunkeln“. Im Yoga bedeutet Guru nicht nur ein Lehrer oder eine Lehrerin aus Fleisch und Blut, sondern das Prinzip, das Dunkelheit...
INSPIRATION
Inspiration, Gedichte, Texte, Gedanken spiritueller Lehrer und andere Menschen
Poem: „i have been a thousand different women“ – Emory Hall
✨ „It moves me to make peace with all of the women I have been.“ ✨
Sutra 2.46: Sthira Sukham Asanam – Stabilität und Leichtigkeit
Nicht besser im Yoga werden, sondern ein besserer Mensch werden In Patanjalis Yoga Sutra 2.46 heißt es: Sthira Sukham Asanam – Die Haltung (Asana) soll zugleich stabil (sthira) und angenehm (sukha) sein. Unsere Praxis soll geerdet und kraftvoll sein, aber...
EVENTS
Events & Workshops in der Wengermühle
25.Okt: 2h Samstags-Special: Yin Yoga & Handpan – Raum für Dich und Klang
2h Samstags-Special: Yin Yoga & Handpan – Herbst-Special zum Loslassen Am Samstag, 25. Oktober gönnst du dir zwei Stunden, um in die sanfte Praxis des Yin Yoga einzutauchen – perfekt, um den Herbst bewusst zu spüren und Altes loszulassen. Yin Yoga wirkt wie ein...
Eisbaden & Yoga
Samstag starten wir mit Yoga – und wer Lust hat, geht danach mit mir ins kalte Wasser . Das Eisbaden ist kostenlos, kurz & knackig, und ein genialer Kick für Körper und Geist. Komm einfach mit – Handtuch und warme Sachen nicht vergessen! ❄️ FAQ – Eisbaden nach...
STUDIO
Aktuelles aus dem Studio
6. SEPT: COMMUNITY SOMMER FEST: Yoga, Live Musik & Brunch
Community Sommer Fest – Ein Vormittag für uns Samstag, 6. September 202508:00–ca. 11:30 Uhr | Michis Yoga – Wengermühle Ein besonderer Vormittag für ganz besondere Menschen. Das Community Sommer Fest ist mein persönliches Dankeschön an EUCH wunderbare Yoga...
August: Guest Teacher aus Bali: Emily Kuser
Guest Teacher Special: Emily Kuser bei Michi’s Yoga 11.–21. August 2025 Es ist mir eine ganz besondere Ehre – und ehrlich gesagt ein echter Herzensmoment – euch Emily Kuser als Guest Teacher bei Michi’s Yoga ankündigen zu dürfen. Emily ist eine international gefragte...