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19. SEPTEMBER 2024: SAMSTAGS-SPECIAL – Yoga & Breathwork
Samstag 28.9. - 15-17 Uhr - 2h Samstags-Special: Yoga & Breathwork Erlebe eine transformative Kombination aus Yoga und Breathwork in dieser einzigartigen 2-stündigen Samstags-Special-Klasse. Was dich erwartet: Yoga-Einheit: Eine sanfte Yoga-Sequenz ist perfekt auf...
Do 17. und Fr 18. Oktober: Gastlehrerin Karina aus Barcelona
GUEST TEACHER aus BARCELONA Do 17. und Fr 18. Okt 2024KARINA GUSALOVA aus Barcelona2x Open Masterclass, 1x Slow Flow & Yin & Kirtan (Mantren) JIVAMUKTI YOGA MIT EINER DER BESTERN LEHRERINNENSHE IS THE TEACHER’S TEACHERALLE KLASSEN IN LEICHT...
19. OKTOBER 2024: SAMSTAGS-SPECIAL – Yin Yoga Herbst
Samstag 19.10. 15 - 17 Uhr: YIN YOGA Special Herbst Erlebe die besondere Verbindung von Yin Yoga und den Qualitäten des Herbstes in unserem speziellen Workshop.Diese Praxis ist darauf ausgelegt, Körper und Geist in Einklang mit den natürlichen Rhythmen der Jahreszeit...
16. November 2024: SAMSTAGS-SPECIAL – Yoga & Klangschalen
Samstag 16.11. - 15-17 Uhr - Yoga & Klangschalen Eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Klang. Unser Event „Yoga und Klangschalen“ bietet eine einzigartige Erfahrung, die die heilenden Schwingungen von Klangschalen mit den achtsamen Bewegungen des Yoga...
14. Dezember 2024: SAMSTAGS-SPECIAL – YIN YOGA Winter Weihnachtsspecial
Samstag - 14.12. - 15-17 Uhr - YIN YogaWinter – Weihnachtsspecial Willkommen zum besonderen Yin Yoga Weihnachtsspecial, das speziell auf die ruhigen und reflektierenden Qualitäten des Winters abgestimmt ist. Diese Praxis bietet dir die Möglichkeit, tief zu...
Fokus des Monats August: Die 5 Kleshas
Ein paar Gedanken zum Fokus des Monats generell vorab: Mit Yoga verbinden wir automatisch Bewegung. Hinabschauende Hunde, Krieger und allerlei weitere Asanas, wie die einzelnen Positionen im Yoga genannt werden. Doch Yoga ist soviel mehr. Für mich ist Yoga ein...
Inspiration: Thich Nhat Hanh
"Freedom is not given to us by anyone; we have to cultivate it ourselves. It’s a daily practice… No one can prevent you from being aware of each step you take or each breath in and breath out." - Thích Nhất Hạnh - Vielleicht warst du im Juli in meinen OPEN...
Inspiration: Gedicht „Let July be July“ von Morgan Harper Nichols
Eines meiner Lieblingsgedichte ✨immer trötstlich & motivierend weiter zu machen,immer eine Erinnerung für mehr Vertrauen in sich selbst und ins Leben... Let July be July by Morgan Harper Nichols Even here, you are growing.When August is approachingand you feel a...
Fokus des Monats Juli: FREIHEIT
Im neuen Fokus des Monats Juli widmen wir uns dem schönen Thema der Freiheit. Passt perfekt für den Sommer nicht wahr? Wir erforschen mithilfe der Yoga Praxis und den Techniken von Meditation, Chanting (dem Singen von Manten), Pranayama (Atemübungen) und Asanas (der...
Fokus des Monats Juni: OM – das heilige Mantra
Das Mantra OM hat im Yoga eine tiefgehende spirituelle und praktische Bedeutung und ist besonders in der Jivamukti Yoga Methode zentral. Hier ist eine Zusammenfassung, warum OM so wichtig im Yoga und speziell im Jivamukti Yoga ist: Allgemeine Bedeutung von OM...
WELCOME
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