Michi’s
JOURNAL
Neues aus zum Fokus des Monats, Events, Inspiration und aktuelles aus dem Studio
FOM
FOKUS des MONATS in den
OPEN Klassen
Fokus des Monats Dezember: Slow down – and make space
Fokus des Monats: Ruhig werden und Raum schaffen Im Dezember lade ich dich ein, die Geschwindigkeit zu drosseln und Raum zu schaffen –zum Atmen, zum Reflektieren, zum einfach Sein. Kein Druck, kein Lärm – nur Stille und bewusstes Sein. Lass uns gemeinsam in die Ruhe...
Fokus des Monats November: Community – Gemeinschaft – Satsang, Kula
Im Yoga geht es nicht nur um individuelle Stärke, sondern auch um die Kraft der Gemeinschaft. Wir sind alle miteinander verbunden und teilen gemeinsame Erfahrungen. Der Begriff „Kula“ aus dem Sanskrit beschreibt diese Gemeinschaft und kann als Familie oder Stamm...
INSPIRATION
Inspiration, Gedichte, Texte, Gedanken spiritueller Lehrer und andere Menschen
Inspiration: Thich Nhat Hanh
"Freedom is not given to us by anyone; we have to cultivate it ourselves. It’s a daily practice… No one can prevent you from being aware of each step you take or each breath in and breath out." - Thích Nhất Hạnh - Vielleicht warst du im Juli in meinen OPEN...
Inspiration: Gedicht „Let July be July“ von Morgan Harper Nichols
Eines meiner Lieblingsgedichte ✨immer trötstlich & motivierend weiter zu machen,immer eine Erinnerung für mehr Vertrauen in sich selbst und ins Leben... Let July be July by Morgan Harper Nichols Even here, you are growing.When August is approachingand you feel a...
EVENTS
Events & Workshops in der Wengermühle
4. JÄNNER 2025: Neujahrs-Zeremonie: „Finde deine Intention“
Samstag, 4. Jänner 2025: ✨ 2h Samstags-Special: Starte mit Klarheit und Intention ins neue Jahr ✨ 15-17 Uhr ✨ EUR 28,-inkl. Notizheft & Inspirationskarte Das neue Jahr bietet uns die Möglichkeit, mit frischer Energie und einem klaren Geist zu beginnen. Lass...
19. SEPTEMBER 2024: SAMSTAGS-SPECIAL – Yoga & Breathwork
Samstag 28.9. - 15-17 Uhr - 2h Samstags-Special: Yoga & Breathwork Erlebe eine transformative Kombination aus Yoga und Breathwork in dieser einzigartigen 2-stündigen Samstags-Special-Klasse. Was dich erwartet: Yoga-Einheit: Eine sanfte Yoga-Sequenz ist perfekt auf...
STUDIO
Aktuelles aus dem Studio
Weihnachtspause: Studio von 19.12. – 6.1. geschlossen
Weihnachtspause & Danke Das Studio ist von 19.12.2024 bis 6.1.2025 gechlossen. Ich möchte dir von Herzen für deine Treue und deine Praxis mit mir im letzten Jahr danken. Diese Community bedeutet mir unglaublich viel, und ich bin dankbar für das Vertrauen, das du...
Herbstferien: Studio geschlossen – Michi goes to India
Es ist schon viel zu lange her dass ich in der Heimat des Yoga war (vor Corona - fühlt sich aber länger an; alles vor Corona istirgendwie another lifetime ; ) In den Herbstferien gehts auf nach Indien, nach Goa für ein Yoga Retreat mit der Engländerin und Jivamukti...