Samstag, 4. Jänner 2025: ✨ 2h Samstags-Special: Starte mit Klarheit und Intention ins neue Jahr ✨ 15-17 Uhr ✨ EUR 28,-
inkl. Notizheft & Inspirationskarte

Das neue Jahr bietet uns die Möglichkeit, mit frischer Energie und einem klaren Geist zu beginnen. Lass uns diesen Moment nutzen, um innezuhalten, durchzuatmen und mit einer kraftvollen Intention – einem Sankalpa – in die kommenden Monate zu starten.

Ein Sankalpa ist mehr als ein einfacher Vorsatz. Es ist eine positive Affirmation, die aus deinem Innersten entsteht, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

Gemeinsam arbeiten wir mit Visionen, kraftvollen Worten und deinem persönlichen „Wort des Jahres“, das dir Orientierung und Inspiration schenkt.

Was dich erwartet:

🌟 Eine energetisierende Jivamukti-Yogapraxis, die dich körperlich stärkt und emotional zentriert.

🌟 Atemübungen (Pranayama), um den Geist zu klären und innere Ruhe zu finden.

🌟 Eine kurze Schreibmeditation, um dein persönliches Sankalpa für 2025 zu formulieren.

🌟 Tiefenentspannung und eine abschließende geführte Meditation, die dich inspiriert und geerdet in den Alltag zurückkehren lässt.

Dieser Workshop ist für alle Level geeignet und wenn du das neue Jahr auf eine besondere Weise beginnen willst.

Buchbar über den Stundenplan.
EUR 28, inkl. kleinem Notizheft und Inspirartionskarte